반응형 관절염1 관절염 예방에 도움이 되는 음식 6가지 관절염은 연골이 손상되어 관절의 위, 아래뼈가 접촉하면서 관절 주변의 조직에 염증이 생기는 질환으로, 올바른 식단은 예방 및 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 오늘은 관절염 예방에 도움이 되는 음식 6가지를 알려드립니다. MSM 유황에서 독성을 제거하고 섭취가능하도록 한 MSM (Methyl Sulfonyl Methane·식이유황)은 '황을 함유한 유기황화합물로 관절과 연골 생성에 필요한 성분으로 관절과 연골 건강에 도움을 주는 원료'로 식품의약품안전처에서 인정받았습니다. MSM이 관절염에 어떻게 도움을 줄 수 있는지에 대한 연구는 여전히 진행 중이며 결과는 다양합니다. 그러나 MSM이 아래와 같은 방식으로 관절 건강에 도움을 줄 수 있습니다: 염증 감소: MSM은 항염증 효과가 있을 수 있어, 염증.. 2023. 12. 30. 이전 1 다음 반응형
