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호로파의 놀라운 효능과 건강 이점: 갱년기 건강 호로파의 놀라운 효능과 건강 이점: 갱년기 건강 안녕하세요! 여러분, 오늘은 건강에 관한 흥미로운 주제를 다루어 보려고 합니다. 바로 인도 요리의 필수 향신료인 '호로파'에 대한 이야기입니다. 호로파는 맛과 향이 풍부하지만, 더욱 놀라운 것은 건강에 미치는 다양한 긍정적인 영향입니다. 오늘은 호로파의 효능과 건강 이점을 알아보겠습니다. 1. 호로파와 성욕의 놀라운 연결 호로파는 남녀 모두에게 성욕을 증진시키는 데 도움이 될수있습니다. 여성에게는 에스트로젠 수치를 향상시켜 여러 여성 건강 이슈를 해소할 수 있습니다. 갱년기 여성을 대상으로 한 연구에서는 호로파 추출물 섭취로 성욕 문제가 41.6% 개선된 것으로 나타났습니다. 또한, 남성에게는 테스토스테론 수치를 증가시켜 성욕을 향상시킬 수 있습니다. 국제.. 2024. 1. 22.
갱년기 남성 무기력증 예방 비결음식 10가지 갱년기 남성 무기력증 예방 비결음식 10가지 남성 갱년기의 원인으로는 1. 노화에 따른 고환 기능의 저하로 인한 테스토스테론 남성 호르몬 분비 감소, 2. 스트레스, 음주나 흡연, 비만 등의 생활습관으로 남성 호르몬 감소 3. 고혈압, 당뇨, 호흡기 질환 등의 만성 질환과 스테로이드, 위장약(cimetidine), 이뇨제(spinloactone), 무좀약(ketoconazole) 등의 약물이 남성 갱년기의 원인이 돨수 있습니다 혈액 검사를 시행하여 테스토스테론 3.5ng/ml 미만인 경우를 남성 갱년기라고 진단내리며 3.0 ng/ml 이하인 경우에는 적극적인 치료를 필요로 합니다. 남성 갱년기 증상으로는 무기력감, 만성 피로에 따른 성욕감퇴, 발기부전, 집중력 저하, 우울증, 불면증, 스트레스 민감성, .. 2024. 1. 2.
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